시리얼바
맛있고 영양좋은 시리얼바 made by |
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*총 작업시간: 1시간 2분 , *완성분량: 오븐반팬
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STEP 1 : (2분 소요 예상)
시리얼과 견과류들을 섞어주세요.
이것은 뮈슬리대체입니다. 가능하면 뮈슬리를 사용해주세요.
저는 통아몬드, 아몬드슬라이스, 호박씨를 넣었어요 -
STEP 2 : (2분 소요 예상)
뮈슬리 대체재료를 제외한 모든 재료들을 냄비에 넣어주세요.
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STEP 3 : (10분 소요 예상)
바글바글 끓여주세요. (중불에서)
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STEP 4 : (3분 소요 예상)
바글바글 끓으면 부숴둔 뮈슬리 대체재료을 넣어주세요.
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STEP 5 : (10분 소요 예상)
고루 섞어주세요.
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STEP 6 : (5분 소요 예상)
섞은뒤 오븐팬에 올려 꾹꾹 눌러주세요
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STEP 7 : (30분 소요 예상)
미리 예열해둔 오븐에서 20~30분동안봐주세요.
(수시로 확인해야합니다. )