순수한 호두피칸 쌀 바게트
밀가루,계란,버터,설탕,우유도 전혀 들어가지 않는 순수 웰빙빵이예요^ ^ 1차 발효 없이 보다 간편하고 건강하게 만들어요~♡ made by 희동아엄마다 |
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*총 작업시간: 1시간 51분 , *완성분량: 2개
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STEP 1 : (1분 소요 예상)
피칸과 호두는 분태를 준비하거나 손으로 미리 4등분으로 잘라두어요.
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STEP 2 : (3분 소요 예상)
강력쌀가루와 탈지분유, 몰트분말을 모두 섞어 체에 두세번 내려두어요.
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STEP 3 : (20분 소요 예상)
소금과 이스트를 서로 닿지 않게 주의하며 더하고, 35도씨 정도의 따뜻한 물을 넣어 반죽해요.
주걱으로 뒤섞어 주다가 날가루가 생기지 않으면 손으로 5분 정도 치대어 반죽하고, 반죽이 한 덩어리로 뭉치면 포도씨유를 더해 15분 정도 더 치대어 반죽해 주세요.
* 제빵기 반죽기능을 이용할 때는 두번정도 돌려 주면 좋아요. -
STEP 4 : (2분 소요 예상)
반죽이 거의 다 되면 미리 준비해 두었던 호두와 피칸을 더하고, 으깨지지 않도록 주의하며 한번 더 반죽해 마무리 해요.
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STEP 5 : (20분 소요 예상)
반죽을 약 200g씩 둘로 나누어 둥글리고, 랩을 덮어 실온에서 20분간 중간 발효해요.
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STEP 6 : (5분 소요 예상)
중간 발효 후 반죽을 손으로 눌러 넓게 펴고 한쪽 끝에서 부터 김밥 말듯 돌돌 말아 올린 뒤, 이음새 부분을 잘 꼬집어 여미고 모양을 잡아주세요.
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STEP 7 : (40분 소요 예상)
바게트 틀 위에 반죽을 올리고 35~40도 정도의 따뜻한 곳에서 랩을 덮어 40분간 2차 발효해요.
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STEP 8 : (20분 소요 예상)
두배로 부풀어 오르면 칼집을 넣고 분무기로 물을 뿌린 뒤, 190도로 예열된 오븐에서 20분간 구워내면 완성이예요.
(분무기로 표면에 물을 고루 뿌려야 바게트 겉이 바삭바삭 하게 구워져요^ ^)
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겉다르고 속다르다?ㅎㅎㅎㅎ
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겉은 단단하면서도 속은 쫄깃하고 촉촉한 바게트가 잘 구워져 나왔어요^ ^
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노릇노릇하니 색도 예쁘고~ 피칸과 호두도 콕콕 박혀있네요~ -
빵만 먹어도 맛있지만 담백하고 고소해서 밥대신 먹기에도 넘 좋아요.
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또 가끔은 천사가 먹는다는 크림치즈를 살짝(?) 더해 먹어도 긋긋~
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생크림이나 과일쨈, 샌드위치 등등
바게트의 무한변신은 두말하면 잔소리겠죠^ ^? -
두개나 구웠으니 쓱싹쓱싹 잘라다가 주변에 선물해서 같이 나누어 먹어요~♡
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크리스마스가 다가오니 빨간 털실로 둥둥 묶어봤지요 :D -
그리고 요건 다음에 소개해 드릴 쨈 두가지예요~
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왼쪽은 "초코바나나", 오른쪽은 "스트로베리&바나나" 쨈이랍니당^0^
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바나나의 매력이 고스란히 담긴 너무나 매력적인 아이들 :D
유기농 설탕으로 만들어 더욱 맘에 들어요.
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그 어떤 재료에도 전혀 방해받지 않고,
쌀가루의 구수함과 쫄깃함이 제대로 살아있는 바게트
오늘은 내 몸을 위한 건강 빵을 만들어 보세요~♡
김희동
http://www.heedonga.com